自分を鍛える！ 「知的トレーニング」生活の方法

ジョン・トッド(著者), 渡部昇一

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2016/11/01
• JAN: 9784837957737

商品レビュー

2019/04/19

この内容で260円、恐ろしい

[山くじら]

全ての内容に価値がある、実践あるのみでしょう

2026/05/24

今から100年以上前の本であるが、どの内容も今生きる我々にとって有益であり、広く使えるものであった。

習慣、勉強法、読書法、時間の使い方、話し方、運動継続の仕方、内容は多岐にわたる。
そのどれもが現代で応用、いや応用すら必要ない。そのまま使えるものばかりである。

個人的に自戒を込めて実践しなくてはならないのは、早起き、何かを学ぶ姿勢で人と接する、妄想が入り込む余地がないほど頭を使う、人の集まりで、考え事、学んだことを忘れて快活のみならず興奮すること（よく飲み会で顕在する）、おべんちゃらを言うと自分の人格を損ねるなど、大量にある。

だが、その中でもっとも自分に響いたのは、優秀性を意識して、他人を欺いて笑いをとることが自分の頭脳の働きを不健全にするということだ。

人をいじって笑いをとることが得意な自分、気づいたら、片寄った風変わりの連想から抜け出せなくなっている。このままいったら、二流そして変わった連想以外何の取り柄もない人間になるということだ。

ここの部分を読んでいるとき、まさに自分のことであり、むしろ頭の回転の速さを披露していた気でいた自分にとってなんとも言えない、恐ろしさを感じたものだ。

風変わりの連想、なんの意味もない妄想をやめてひたすらに頭脳を使い切りこの人生を全うしたい所存である。

2026/02/23

勉強も、読書も、運動も、人間関係においても、攻略方法は昔から変わらない。
けれど、攻略方法の難しさも200年のときを経ても変わらない。

当たり前のことを、当たり前にすることが一番難しい。