レディの教科書 美しくしなやかに生きる202のリスト

小西さやか(著者)

• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2016/08/01
• JAN: 9784800258014

商品レビュー

2019/09/24

昼まで寝ていて自己嫌悪
→自分の身体の悲鳴に気づけ、ゆっくり寝て身体をいたわってあげられた。

ねたんでしまう相手にこそ自分が欲しいものが隠れている。
→研究、分析しよう

2017/03/27

この手の本、言ってることに反発なく共感できるとすぐ買ってしまうんですが、今まで買った中でもなかなかよかった！著者のインタビューを以前雑誌で読んで好感を持ったことあった人だと、読んでいる途中で気づきました。
こういう書籍のほとんどに「私も以前はだめだったけれど変われた」と書かれているけれど、そりゃ余程の精神力だよねと卑屈になってしまうくらいの方がほとんどだけど、小西さんはもちろん努力や意識の変化はかなりされたんだろうけれど、でも読んでいても決して真似できないなと思えるものばかりではなかった。なんていうか、チャレンジすることに幅が広い。こういうことやってみましょう、難しいならこう、こう思うならこう、みたいな。だから本当に行動が起こせそうな気がします。

気がします、というだけではだめなので、家に帰ったら本を見直して心に残ったところを引用しておこう。チャレンジできそうなところも見つけ出そう。