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長生きしたけりゃ素生力をつけなさい 伝説のマスターヒーラーがすべてを語った！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マキノ出版 |
| 発売年月日 | 2016/03/24 |
| JAN | 9784837672302 |
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長生きしたけりゃ素生力をつけなさい
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長生きしたけりゃ素生力をつけなさい
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ガンになったときの対応 1.肉と魚をやめる 少なくとも半年続ける 2.玄米菜食の実行 玄米に小豆と昆布を炊き込むのもおすすめ 梅干しもよい 野菜は種類を問わずたっぷりと 豆腐ゃ豆類でタンパク質を 3.揚げ物・お酒・白砂糖をやめる 4.ヨーグルト以外の乳製品はやめる 5....
ガンになったときの対応 1.肉と魚をやめる 少なくとも半年続ける 2.玄米菜食の実行 玄米に小豆と昆布を炊き込むのもおすすめ 梅干しもよい 野菜は種類を問わずたっぷりと 豆腐ゃ豆類でタンパク質を 3.揚げ物・お酒・白砂糖をやめる 4.ヨーグルト以外の乳製品はやめる 5.熱めの湯で入浴 41,42℃の湯に5分以上 6.青汁を飲む 1日朝晩2回 7.ウォーキング 1日2,3km 8.漢方薬 漢方に詳しい医師に処方してもらう 少食、微食がおすすめ 少塩多酢、少肉多菜、少食多噛、少糖多果、少怒多笑、少煩多眠
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