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40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい！ 太らない！疲れない！若返る！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 世界文化社 |
| 発売年月日 | 2016/01/01 |
| JAN | 9784418164028 |
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40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい！
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商品レビュー
2.7
4件のお客様レビュー
走り方の見直しに伴い、股関節周りの動き改善として入手。著者の他の本とも重なる内容も多いが、基本として大事なのだろう。 内容的に図解に近いため、もっと理論的に説明が必要な方は、別の著作を選択されれば良いかと思う。
Posted by 
真新しい内容はあまりなく、これまでの著書とほぼ内容が被っている。 著者を信頼しているだけに、これだけ短期間に著作を出版するのことは営利目的に思えてしまい、残念な気持ちになってしまう。
Posted by
「４０歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい」（２０１６．２）、はい、了解しました。(^-^) 骨、関節、筋肉、大切に管理致します。(^-^)「きく～～～っ」て感じ、気持ちいいですね！ 「きついなっ」ってところまで続けるんですね！
Posted by
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