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カラダにいいこと大全 オトナ女子の不調をなくす sanctuary books
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | サンクチュアリ・パブリッシング |
| 発売年月日 | 2015/10/01 |
| JAN | 9784801400184 |
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カラダにいいこと大全
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商品レビュー
3.5
49件のお客様レビュー
体の不調が続いた時に出会った本。 薬を使わずに生活習慣に取り入れて体を健康に保つ方法がたくさん載っていて「試してみよう！」と思える内容ばかり。 オトナ女子は一冊持っておいたらいいかもしれません。
Posted by 
再読。これ全部実践できたら最高に健康になれそう。色々書いてあるけど、最後の、【休日は何もしない時間をもつ】が、自分は1番すぐ実践できそう&効果がありそう、と思った☺️
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サンクチュアリ出版だけあって、文字読むのが億劫な人でも読みやすかった。 オトナ女子の悩みにたくさん答えてくれていて、今後起こりうるトラブルの心構えにもなってよかった。
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