片づける勇気

佐原美和(著者), 岩井俊憲(その他)

• 販売会社／発売会社: ベストセラーズ
• 発売年月日: 2015/10/01
• JAN: 9784584136805

商品レビュー

2024/02/21

2024.2.21
図書館で借りて読んで、これは手元に置いておくべき本だと思い、購入した。
序盤の「片づかないのは、片づかないでいる方が都合がよいから」からもう目からウロコで、あとは引き込まれるのみ。なるほど自分が片付けられないのはこういう理由もあったのかと腹落ち。
読み返して、各種準備の上、改めて片付けにとりかかろうと思った。
また、アドラー心理学にも興味が湧いた。その方面の本も読んでみたい。

2023/02/25

いい本だと思います！
アドラー心理学も学べます。
文章自体は簡単な言葉で書いてくれているのでスラスラ読めます。具体的な手法もたくさん出てきます。
でも難しいです。難しいけれどしっかり理解して自分に落とし込めたら色んなことが劇的に変わると思います。なんとなく読んだら他の片付け本と一緒になってしまうので非常にもったいないです。しっかり最後まで読み込む覚悟で読んだ方がいいと思います。

2022/03/20

片づけについて、心理面からのアプローチを改めて読む感じ。後半はモノ別・場所別の整理の仕方も出てくる。
衣類の数、春夏秋冬4シーズンで、1シーズン3ヶ月を2週間毎日違う服を着るなら14コーデ(＝1シーズンに1パターンを６回着る)。これを基準に必要な服の数を増やすか減らすか考える、などは興味深かった。
ヒトは恒常性を維持する生き物なので、一気に片づけすると、急に綺麗になった部屋に違和感を感じて、元の散らかった部屋に戻る(リバウンド)、という説明が面白かった。
思い出の品や、読み返さないけど並んでいるだけで元気をもらえる本など、無理して捨てなくてよいという、温かな視点も好き。