なぜ、一流になる人は「根拠なき自信」を持っているのか？ ストレスで心が疲れ、一歩を踏み出せないあなたへ

久世浩司(著者)

• 販売会社／発売会社: ダイヤモンド社
• 発売年月日: 2015/09/01
• JAN: 9784478066690

商品レビュー

2019/08/19

成功者らはものすごい努力をしており、それを支える自身は深く根付いた自信。

失敗や周りを気にせずひたすら前へ進めるのも無意識レベルで自信をコントロールできているからだ。

学校を辞めて、ネットで稼ごうとした時期に自信に溢れた経験をした身として、誰にでも身につけることはできると思う。

根拠のない自信は３つの要素で成り立ち、いろいろ挑戦はできるが長続きしない自分の欠点を知ることができた。

あのDaigoが参考にするだけはある。

2019/01/27

こんなタイトルの本を手に取るとは，まぁ，そういうこと。根拠や実績と自信，自信は後からついて来ると思っていたけど，そうではないというのがこの本の主張。そうであれば，自信は誰でも持てるものになるはず。そのための考え方を示してくれている。
とはいえ，自信を持つんだ！と思えばそれだけで持てるものではない（それで持てるならこの本は要らない）。根拠がなくても自信を持てるようになるためにはどういう考え方を取ればよいのかを教えてくれる。確かにこの本に書かれている内容をマスターできれば，自信は持てるようになるのだろうけれど，鶏が先か卵が先か，そういう印象。
ただ，マイナスに対する思い込みについても触れられており，丁寧に整理していけば，できなくはない。というより，このワークができない（何らかの理由で難易度が高いと思い込んでいる←やっぱり自信がないから？）のが自信を持てない原因なんだろう。となるとまずは，自信を持つんだという意気込みかもしれない（必要な要素のうちのひとつ，効力思考ってことなんだろう）。

2018/12/09

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・positivephych.jp