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酵素ファスティング・バイブル
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酵素ファスティング・バイブル

酵素ファスティング研究委員会(著者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 キラジェンヌ
発売年月日 2015/04/01
JAN 9784906913350

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商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2018/01/14
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

ファスティングの体験者の声がたくさん載っています。準備期、ファスティング期、腹食期とどう過ごせばよいかも書かれているし、準備期や回復期に食べるといいレシピなんかも載っています。写真付きなのですごくおいしそう!見て分かりやすいファスティング本だと思います。

Posted by ブクログ

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