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「カロリーゼロ」はかえって太る! 講談社+α新書
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 講談社 |
発売年月日 | 2015/03/25 |
JAN | 9784062728911 |
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「カロリーゼロ」はかえって太る!
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商品レビュー
2
4件のお客様レビュー
最近読んだ中で、なかなかにつまらないないようであった。 ほとんど、どっかの論文とか研究の紹介とかそんなばかり。 昨今の糖質制限ダイエット的な、カロリー制限について、様々な視点から書かれている。 気を付けたいものだが、結局のところ運動がよいということ。
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多いねこの手の本。痩せると書いても太ると書いても売れると思ってますね。Yahooニュースのタイトル1行分相当の情報量。
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巷にあふれる「カロリーゼロ」「糖質ゼロ」の飲料。清涼飲料水のカロリーゼロの草分け「コカコーラ・ゼロ」は累計50億本を売り上げ、「糖質ゼロ」をうたったビール(発泡酒)やハイボールなどがダイエット志向者に愛されている。しかし、ゼロカロリーとはいえ、人工甘味料が食欲を誘発し、また酒では...
巷にあふれる「カロリーゼロ」「糖質ゼロ」の飲料。清涼飲料水のカロリーゼロの草分け「コカコーラ・ゼロ」は累計50億本を売り上げ、「糖質ゼロ」をうたったビール(発泡酒)やハイボールなどがダイエット志向者に愛されている。しかし、ゼロカロリーとはいえ、人工甘味料が食欲を誘発し、また酒ではアルコールにはカロリーがあることから、ダイエットには不向きであることをハーバードでの最新研究から実証する。
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