人の気持ちがわかる人、わからない人 アドラー流 8つの感情整理術

和気香子(著者)

• 販売会社／発売会社: インプレス
• 発売年月日: 2014/11/01
• JAN: 9784844373841

商品レビュー

2022/08/10

サラッと読めた。
頷ける内容。エクササイズを試してみよう。
後半は仕事に関しての話が多く、状況の違う私には変換して実践することが必要だと思った。

2020/11/03

人の価値観にはそれなりの理由があり、優劣はないという一見当たり前のことを筆者が実際の経験から語っているため、自分のケースに置き換えやすい。

また人の気持ちがわかる人になるための具体的な思考やそれを得るための行動が紹介されている。

個人的に好きなのは「どっちに転んでもラッキー戦術」と「3割5倍のルール」(完成度3割の計画を持ち、通常の5倍実践する)。
後者の例として本書では、再婚を目指すクライアントが紹介される。彼は理想的かつ現実的なパートナー像を仮定しつつ、年間数十人と会いながらパートナー像の模索、修正を繰り返し、1年足らずで結婚を果たした。

サクッと読め、日々の人間関係の改善に向けて、自分の生活に著者のアドバイスを取り入れたくなるような本。

2019/01/27

物事を自分、他人、俯瞰、時間的な長い目で見ることで人との関係や仕事を充実させ、人生をより良いものとすることができる。