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超医食革命
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | グスコー出版(有限会社グスコー) |
| 発売年月日 | 2014/10/01 |
| JAN | 9784901423182 |
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3件のお客様レビュー
健康になるための原則とは、実はシンプルそのものです。 「プラントベースでホールフードの食事」をすればいいのです。 プラントベースの食生活(植物を常食にする)と言うのは、ごく簡単な話です。 顔があるもの、母親から生まれたものを原料とするものを食べない、と言うだけのことです。言い換...
健康になるための原則とは、実はシンプルそのものです。 「プラントベースでホールフードの食事」をすればいいのです。 プラントベースの食生活(植物を常食にする)と言うのは、ごく簡単な話です。 顔があるもの、母親から生まれたものを原料とするものを食べない、と言うだけのことです。言い換えると、「全ての肉類 (魚も含みます)・乳製品・卵」を食べない、と言うことになります。
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少し昔に言われていた、30品目をバランスよく摂って‥という栄養学はもう古い。 ガン、心臓病、脳疾患、糖尿病などの驚くべき改善例と、 私たち地球人がめざすべき「医療と食」の究極の姿がここにあります。
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はじめに。に記載されている通り、食品保険医療総がかりで我々の健康を食い物にしていることを推して知るべきときが来たのだ。時代は未だ金のあるなし出し入れで綱引きをしているのであるが、そんな事はどうでも良い戯言である。プラントベースのホールフード。と言う考え方は大いに賛成できる方針だ
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