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なにをどれだけ食べたらよいか。
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なにをどれだけ食べたらよいか。

柴田博(著者)

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なにをどれだけ食べたらよいか。

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ゴルフダイジェスト社
発売年月日 2014/05/14
JAN 9784772841573

なにをどれだけ食べたらよいか。

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商品レビュー

4

3件のお客様レビュー

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2023/04/25
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 粗食、コレステロール、血圧、メタボ・・・、インチキな健康法が多すぎる。粗食は低栄養を招き免疫力が低下、コレステロールが低すぎると健康寿命が縮む。メタボと診断されても健康体かも。薬を売るために病人を作り、医療界、製薬業界が潤う仕組み(健康基準)にだまされないこと。柴田博「なにをどれだけ食べたらよいか。」、2014.5発行。①多様な食品摂取を、特に脂肪と肉 ②サプリメントは薬や食事の代わりにならない。過剰摂取は害に ③成人病予防検査より生活機能検査が大切 ④アンチエイジング(錬金術)よりウィズエイジング ⑤生まれるときも死ぬときも2年程度のサポートが必要。

Posted by ブクログ

2019/11/07

☆信州大学附属図書館の所蔵はこちらです☆ http://www-lib.shinshu-u.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BB15927261

Posted by ブクログ

2015/09/09

他の評価が良かったので読んでみました。 参考になることもありましたが、全体的には内容が薄い感じがしました。

Posted by ブクログ

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