クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット vol.1 アッパー・ボディ・ワークアウト(上半身編)

クローディア・シファー(出演、製作総指揮)

• 内容紹介: 二の腕やお腹は脂肪がつきやすくとれにくい部分です。しかし、メリハリがあるスッキリとしたボディラインは毎日の積み重ねで作られていくものです。このフィットネスDVDでは、手軽に二の腕、お腹、背中などを部分別に引き締めるエクササイズが紹介されています。フィットネスに時間をかけられない人も、毎日10分あれば理想のボディを手に入れることが夢ではありません。ですから途中で諦めないで頑張って！本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。制作側は健康上の責任は負いかねます。
• 販売会社／発売会社: 20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン(株)(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン(株))
• 発売年月日: 2014/04/17
• JAN: 4988142988829
• 規格品番: FXBNG8340
• 組数: 1枚組
• 出演: クローディア・シファー,キャシー・ケイラー
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.1 アッパー・ボディ・ワークアウト(上半身編)