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「スマホ症候群」に気をつけて！ ストレートネック、こり、痛み、しびれ…スマホ依存のカラダが危ない!!
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 双葉社 |
| 発売年月日 | 2013/07/25 |
| JAN | 9784575305531 |
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「スマホ症候群」に気をつけて！
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「スマホ症候群」に気をつけて！
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商品レビュー
2
2件のお客様レビュー
2021/06/06 読了 スマホ脳を読んでスマホの怖さを知り、この本も読んでみました。 わかりやすく書かれていると思います。
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スマホに限らずパソコン利用時も同じ姿勢でい続けるのは危険。そもそもスマホずっと持ったりずっとパソコンに向かっているのは不自然な姿勢なのだ。スマホの次のガジェットはこのあたりにつけ入るすきがありそう。適度に体をほぐすのと、お茶やコーヒーを飲む→トイレに立つ→飲む→トイレのサイクルを...
スマホに限らずパソコン利用時も同じ姿勢でい続けるのは危険。そもそもスマホずっと持ったりずっとパソコンに向かっているのは不自然な姿勢なのだ。スマホの次のガジェットはこのあたりにつけ入るすきがありそう。適度に体をほぐすのと、お茶やコーヒーを飲む→トイレに立つ→飲む→トイレのサイクルを回すのは良さそう。
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