誰でも「引き寄せ」に成功するシンプルな法則 講談社+α文庫

水谷友紀子【著】

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2013/10/23
• JAN: 9784062815321

商品レビュー

2023/05/29

ビジュアライゼーションによって、ほしいものを引き寄せる。少し明るい気持ちになり、少し不安になった。前向きに生きていければいいと思う。

2018/03/19

〜引き寄せ〜
・ただイメージするだけで夢はすべて叶う
・夢見ることができるなら、あなたはそれを実現できる　Byウォルト・ディズニー
・ただただ、あなたの《思考》を、その通りに実現してゆくだけ。だからこそ、私たちは潜在意識にできるだけ「よいもの」ばかりを送らなければいけないのです。
・「望む結果をすでに手にしている自分」を明確に具体的に「イメージ」するということ
・未来形にするのではなく、「望む結果をすでに手にしている自分」を想像するので「私は、今、新しいテレビを見ています」とか、「今、テレビが届き、それを楽しんでいます」とします。
・実際に物事が起こった時のように心の中で感謝する。あなたの望みを叶えてくれる宇宙に対して「ありがとうございます」という言葉を忘れない事。
・どのように願いが叶うのか「プロセス」は考えない。一切考える必要がない。宇宙が考えてくれることで、宇宙の仕事で、私が心配することはないんだと思いだし、あとはさっさと忘れる事。
　もっとも重要な仕事はあくまでも「望む結果を手にしている自分をイメージする」ということだけ。
・自分が発信した「イメージ」と、その後の自分の行動をできる限り一致させること
☆実現までの3つのステップ
　①ヴィジュアライゼーション
　②信頼して待つ
　③現実化
・やったー！やったー！どうもありがとうございます。と手に入った瞬間の喜びを感じている自分の姿をイメージする。
・イメージを発信した後には、ちゃんと受け取る準備もしておきましょう。
☆10分程度時間を設けて、頭に浮かぶ「望むもの」や「経験したいこと」を全て紙に書きだす。その時に自分の限界を設けてはいけません。
　自分には、十分なお金も、十分な時間も、十分な才能もあるのだと仮定して、一気に書き出す。
　書いた後見直す。具体的であるか、時々リストを見直す。
・イメージした後は「見えない」がゆえに不安になったり疑ってしまうこともあるが、それを考えるのは「宇宙の仕事」ですから安心して100パーセントおまかして待つこと。
・前向きな思考だけを宇宙に送る事、常に前向きな言葉をつかう
・心の中の大掃除⇒私は・・・の後に続く言葉を羅列してみる
・否定的な気分に襲われてどうしようもない時は「問題を真剣に考えない事」気分をできる限り早く切替え、感情を排除し、ビジュアライゼーションで問題解決している場面を思い描き、現状を望む方向へとすぐ変える事。
・意識して自分の思いグセを変えていく。自分で「意識して」思考を変えていくこと
・「安定した、気分のよい状態を保つこと」を目標に。

2014/11/10

最初は「ザ・シークレット」のパクリ？ と疑うような記述が目立ったが、読み進めていくうちに、筆者のオリジナリティーが出てきて、非常にためになったし、面白かったです。