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いつも気にしすぎてしまうあなたへ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | サンマーク出版 |
| 発売年月日 | 2013/09/17 |
| JAN | 9784763133229 |
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
タイトルどおり「いつも気にしすぎてしまう」方には、お勧めの一冊です!! 傷つけ合うメカニズムから傷ついた心と冷静に向き合う方法が、プロセスをおってかなり分かりやすく書かれています。 怒りに任せて自暴自棄になるのではなく、自分の感情や相手に望んでいることをしっかり見つめなおし、...
タイトルどおり「いつも気にしすぎてしまう」方には、お勧めの一冊です!! 傷つけ合うメカニズムから傷ついた心と冷静に向き合う方法が、プロセスをおってかなり分かりやすく書かれています。 怒りに任せて自暴自棄になるのではなく、自分の感情や相手に望んでいることをしっかり見つめなおし、自分自身で感情をコントロールすることが大切だと実感しました。 辛いことがあったら、もう一回読み直したい一冊です。
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