時空を超えて生きる 潜象界と現象界をつなぐ

Kan.【著】

• 販売会社／発売会社: ナチュラルスピリット
• 発売年月日: 2013/05/31
• JAN: 9784864510806

商品レビュー

2020/05/17

・どこからともなくやってきた「私」とメイド・イン・社会の「私」のふたつの私がある。
・肉体、思考、感情の3つのバランスがとれると、その奥に「本当の自分」があることに気付く。
・毎晩死んで、毎朝生まれる
・今は常に「少し過去」。知覚しているものは少し過去のもの。今を捕まえることをやめると、「今」がやってくる。手放すことが準備。
・ダブル・アテンションのエクササイズ。夜布団に入る前に、2分間その日いちばんインパクトがあったシーンを思い出す。ビデオカメラで見るように。これを続けていると、主体と客体が落ちる。
・夢見のエクササイズ。朝起きたら夢を思い出す。
夢をコントロールできるようになってくる。
・明け渡すエクササイズ。木の傍に立って自分の体をニュートラルに澄ます。木と自分の間に何の違いもなくなってくる。
・自分の中に自然を感じるエクササイズ。自分の脈を感じながら、呼吸を見つめる。自分の体調や違和感がわかるようになってくる。
・トンレンのエクササイズ。自分の大切な人を思い浮かべて、呼吸をハートに入れ吐く。その人から出るブラックタールを吸って、5分ほどできれいに感じられるのがいい。
・潜象界は捉えようとすれば遠くなる。意識のどこかで「そうなんだ」と思えることが大切。

2020/01/11

なかなか消化しきれていないと思うので、何度も読み返したい本。具体的なたとえを使って説明されているので、とても分かりやすい。

三次元はただ味わうだけでいい。
人間は問題を解決するために存在しているわけではない。
「問題」をパン作りにたとえると分かりやすい。
パン作りでは、人間の役割は「練る」までであって、「解決」は「酵母」の役割。酵母の働きがあって、美味しいパンになる。三次元の役割を担っているのは。「時間」と「空間」。

「私は○○星の出身です」という場合その人は今もその星にいる。
すべては同時に起こっている。

う~む。衝撃だな・・・

2017/03/07

常識的に考えればありえない話ばかりだが個人的にはとてもリアルティがある。

自分自身で経験でもしない限りわからないだろうという話が多いですが「地球に引っ張られる力を感じる」というのはすごくよくわかります。

面白かったです。