『アルプスの少女ハイジ』に学べ！ 元気を取り戻す11の方法とは？

岩田明子【著】

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2013/04/18
• JAN: 9784864102223

商品レビュー

2014/04/13

表紙に、［心理学、脳神経学、免疫学の視点からわかりやすく解説］とあるとおり、難解ではありません。すっと入ってきました。
最近、アニメ「ハイジ」を全編見まして。子供の頃の視聴では気付かなかった素晴らしさを再確認したばかりだったので、興味深く読むことができました。

2013/05/02

11の質問にピンときたら、読んでみよう。

善意の押し売り(抑圧)に負けてませんか？
今、あなたがしたいことを本気で探していますか？
しっかり「睡眠」をとっていますか？
始める前から「できる」と思って行動していますか？
自分を自然の一部として意識していますか？
自分だけの価値観にとらわれていませんか？
知らないうちに時間に縛られていませんか？
思い切り泣いたり笑ったりしていますか？
物事を簡単に諦めていませんか？
難しいことにあえて挑戦していますか？
古い自分を捨てることができますか？

ちょっと理屈っぽいのが気になるところではあります。