Dr.明橋の生きるのが楽になるたったひとつの言葉 もっと自分を好きになる！

明橋大二【著】

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2013/03/29
• JAN: 9784391143508

商品レビュー

2019/05/08

甘え: 情緒的欲求
甘やかし:物質的欲求

いろんなことに気づく:キレる
全部受け入れる

自己肯定感: 土台、自分には存在する価値がある
親との関係でできたもの

居場所

2013/10/24

自己肯定感の大切さを書いた本です。
マンガも用いながら書かれているので、分かりやすく読みやすいです。
自己肯定感は自分が育った環境で大きく変わるものだけれど
大人になった今、自分であげることができる。と。

どなたにもオススメしたい1冊ですが、
「甘える」大切さ「甘やかす」との違いなども書かれているので
次の世代を育てていかれる親御さんにも
ぜひおすすめな一冊です。

2013/06/12

キーワードは、幼い時から自分のあるがままやすべてをを親から無条件で育まれてきて育った「自己肯定感」。
大人になっても、どこか生きづらさがある原因に「甘えられなかったこと」が深く影響しているという。
「自己肯定感」は、能力や学歴以上に「生きること」の土台になるもの。
「私は私でいい」と、言い聞かせて、自分に優しくすること。

さいごに、「生物多様性」の重要さが記されていたのは興味深かったです。
人間の都合で、均一化を奨励する社会はとても危険だということ。

もっと、「いいこと探し」をしていこうとおもわされました。