NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活！これが正しいラジオ体操～正しく行えば効果てきめん！～

(趣味/教養), 多胡肇, 川村エミコ

• 内容紹介: ラジオ体操ブーム到来！ ラジオ体操は、音楽に合わせてなんとなく体を動かすのではなく、ポイントを意識して正しく行えば健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。 NHKテレビ・ラジオ体操の指導でお馴染みの多胡 肇(たご はじめ)さんと一緒に、健康で若々しい体を作りましょう！
• 販売会社／発売会社: (株)NHKエンタープライズ
• 発売年月日: 2013/05/24
• JAN: 4988066194566
• 組数: 1枚組
• 出演: 多胡肇,川村エミコ
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.たった3分で若さ復活！これが正しいラジオ体操 正しく行えば効果てきめん！