薬をやめれば病気は治る 幻冬舎新書

岡本裕【著】

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2013/03/29
• JAN: 9784344983014

商品レビュー

2025/09/03

安易に医者に出された薬を飲みたくないと思っていたが、その思いがより強くなった。そして、不要な薬を飲まないですむように、自分でできることをやっていきたいと強く思った。

2024/07/09

キャッチーでちょっと大袈裟なタイトルは、幻冬舎的愛嬌かと。
著者が謳っているのは、薬を飲まない→病の回復ではなく、生活の改善→病の回復→薬は不要ということだ。薬はあくまで症状や苦痛の軽減を目的とするものであって、常用するものではないというのは納得できる。毒を以て毒を制しているという薬の効果もそのとおりだと思う。
「元気に長生きしたければ、薬を飲まなくていい健康的な生活を送ろう」といったタイトルのほうが内容にあっている。しかしそうすると、当たり前だし、読まなくてもわかってしまうので誰も手に取らないか。本が売れない。
コロナ前の本ではあるが、ワクチンのことはどう考えているのかなと思って調べたら、否定はしていなかった。

2020/03/14

本を読むにあたって、
　【自分の思ってることを促進させる】
　【知らないことを知る】
という以外に、
　【自分の思ってる反対意見を見る】
という考えも必要だなと思い読了。
ここから分かる通り、本書を読む前のわたしは薬は必要なものであると考えている。

タイトルの語気の強さ・言い切りからは想像できなかったが、本書の内容や語り口調は　”いますぐ辞めましょう！”という命令形ではなく、辞めたほうが良いと思いますという促す形が多い。その根拠も、著者の経験から得られたものであるため、情報量や根拠の母数も多い。言ってることは納得できることが多く、意外に腑に落ちるものが多かった。

ここから学んだことは、本のタイトルだけで判断する、本のタイトルの内容を通り一辺倒で押し通すのは間違ってること。著者のそこに至った背景、その根拠や体験を読んで、全体のストーリーから導く必要がある。本のタイトルはあくまで本を読んでもらう・買ってもらうためのキャッチコピーに過ぎない。

処方されれる薬が多い方、長年にわたり疾患がある方は一読の価値は大いにある。ただし、自分が実施する際は、よく検討していただきたい。わたしに関して言えば、今までのスタイルには変わりを入れないが、ふとした時に気をつけたい。