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「凹まない」技術 PHP文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2013/03/06 |
| JAN | 9784569679556 |
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「凹まない」技術
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「凹まない」技術
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商品レビュー
3.2
5件のお客様レビュー
凹みを上手く返せるコツ 方法が具体的で読み易かった。 ・凹んでしまう弱い自分も、これも自分の持ち味と認める ・うまくいかないことも織り込みという心構え ★責任を、部分的に転嫁する。原因は自分にもあるが、他人も0%ではないはず。 ★苦しいときにやり通した経験を思い出す ・自分を励ま...
凹みを上手く返せるコツ 方法が具体的で読み易かった。 ・凹んでしまう弱い自分も、これも自分の持ち味と認める ・うまくいかないことも織り込みという心構え ★責任を、部分的に転嫁する。原因は自分にもあるが、他人も0%ではないはず。 ★苦しいときにやり通した経験を思い出す ・自分を励ます定番フレーズを持つ ・あの人ならどう考えるか、考えてみる ★他人はあなたが凹むほどには、あなたばかりに関心を向けていない。だから評価は気にしない。全員に評価されるなど、ありえない。 ・目上の人に叱られた場合は凹む前に意図を探る ★出来る後輩はスポーツの世界を思い出しリスペクトする ・問題の解決をあきらめる。答えがないこともある。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
凹まないコツ、凹んだ時の応急処置やら、凹みを跳ね返す生活習慣、凹みやすい性格の改善等々、ちょっとしたものの考え方やコツで、凹みをコントロールする技術を紹介。といっても凹むときは凹むものでしょ。凹みから戻って前より強くなる…というのが成長の証し。
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読むと気持ちが楽になれた。うつにならないように日ごろから心掛けるヒントが書いてあった。また凹んだときに、流し読みして、気持ちを修正できるように手元に置いておこうと思う。
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