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小出ランニングアカデミー
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中日新聞社 |
| 発売年月日 | 2013/02/20 |
| JAN | 9784806206507 |
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商品レビュー
3.7
3件のお客様レビュー
あまり、参考になるトレーニングは無かったかな〜⁈ レベルが高いので、サブ3.5くらいできてから参考にしようか(･･;)
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フルマラソン挑戦に向けてまずは座学気分で。 ハーフの練習を続けていたら、少々故障気味なので、坐骨神経痛との付き合い方や、練習のバリエーションの組み方等と、ちょうど知りたい内容で役に立った。
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マラソン本番まであと２ヶ月ということで、論より入るタイプなので、気合いを入れるために読む。 それぞれの本によって書いてあることは違うが、この本はそれを考慮した上で、書かれている。 他の本のことを否定していないし、「そういう方法も有効なんだけど、小出監督はこのように考えている」とい...
マラソン本番まであと２ヶ月ということで、論より入るタイプなので、気合いを入れるために読む。 それぞれの本によって書いてあることは違うが、この本はそれを考慮した上で、書かれている。 他の本のことを否定していないし、「そういう方法も有効なんだけど、小出監督はこのように考えている」という書き方。新聞社からの出版だとこうなるのか。 さあ、あと２ヶ月、走り込まなくては。
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