世界に1つあなただけの「魔法の言葉」

佐藤由美子【著】

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2013/02/20
• JAN: 9784894515536

商品レビュー

2020/02/23

ひたすら自分に向き合うワーク。
自分の気持ちに気づいていく。
新しい自分に出会えるようでちょっと面白い。

佐藤由美子さんの本読むの、これで3冊目。
だんだん自分の心が落ち着いてきています。
自分が何を感じてるかということに、日々目が向くようになった。
他人に対して優しくなれる心の余裕ができてきた。
いつも何かが足りない…という日々から、ちょっとした事でこころが満たされるようになった。
小さな幸せに喜べる。

人生を長い目でみる。

2020/01/05

『シンクロちゃん』に続いて読んだ本。「あなただけの」という言葉が示すとおり，さとゆみ先生が魔法の言葉をずばり教えてくれるものではない。自分で作るタイプのもので，その紡ぎ方が紹介されている。
だけれども，そこに至るまでの部分も見過ごせない。ここで書かれているような「私は大事にされていない」という感覚も持っていて，まさにそう。その一方で自分の本当の気持ちがわからなくなっているし。自分の感情を認める，自分の気持ちをないがしろにしない，そういうことが必要なんだろうと思う。
ちょっと意外なところとしては，この手のワークでは具体的であることに意味があるようなことが多いように感じるけれど，抽象的であることのメリットが説かれているところ。興味深い。

2018/12/07

魔法のことについて知りたくて読書。

同じフォレスト出版ということもあるかもしれないが、師匠の考え方に近い（もしかするとづながっているのかも）。

プラス思考、ポジティブシンキング押しは多くの日本人には合わない。だから実現しない人も多い。

現実を知り、認めて、外ではなく自分の中から答えを探す。魔法の言葉とは自分の心の声を書き出したもの。

自己客観視や自己分析を積み重ねることが基礎として必要で。その基礎があって初めて次のステップへ進める。

まだ取り組んでいないが、後半は実践的なワークがある。ぜひワークもやってみたいと思う。

読書時間:約30分