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健康に老いる 老化とアンチエイジングの科学
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 東京堂出版 |
| 発売年月日 | 2012/11/12 |
| JAN | 9784490208108 |
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健康に老いる
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商品レビュー
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やや専門的につっこみすぎて退屈する部分はあるけれど、現時点でのアンチエイジングの最新知識をわかりやすく教えてくれる本です。 サプリメントは食べる必要がないとか、一つの食品や栄養素を大量に摂るのは逆に体に良くないとか、なるほどと思いました。 数年に一度はこうしたアップデートした...
やや専門的につっこみすぎて退屈する部分はあるけれど、現時点でのアンチエイジングの最新知識をわかりやすく教えてくれる本です。 サプリメントは食べる必要がないとか、一つの食品や栄養素を大量に摂るのは逆に体に良くないとか、なるほどと思いました。 数年に一度はこうしたアップデートした最新の知識を仕入れたいです。
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