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カラー版 図解病気にならない免疫生活のすすめ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中経出版 |
| 発売年月日 | 2012/11/02 |
| JAN | 9784806145431 |
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カラー版 図解病気にならない免疫生活のすすめ
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商品レビュー
4
3件のお客様レビュー
健康的な暮らしを目指す人に向けた一冊で、免疫力を高めるための知識をQ&A形式でわかりやすく解説しています。内容は「体と病気」「毎日の生活」の二部構成で、特に興味深い質問が多く、読者は「そうそう、それ聞きたかった！」と感じることができます。体を温めることや血行を良くすることの重要性が繰り返し強調され、日常生活に取り入れやすいアドバイスが満載です。字も大きく、年配の方でも読みやすい配慮がされているため、家族での共有もおすすめです。自然治癒力を信じ、薬に頼らない健康法を学ぶことで、より良い生活を実現したいという思いを後押ししてくれる内容です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
歳を重ねてきて、健康的な暮らしをするには、どうしたらいいかを知りたくて読んだ。 第一部が「体と病気」第二部が「毎日の生活」で、それぞれ全ページQ＆A方式で書かれていた。 Q＆Aの内容が、「そうそう、それ聞きたかった！」みたいなやつじゃないから、終始「そうなんだ〜」とはなった。（...
歳を重ねてきて、健康的な暮らしをするには、どうしたらいいかを知りたくて読んだ。 第一部が「体と病気」第二部が「毎日の生活」で、それぞれ全ページQ＆A方式で書かれていた。 Q＆Aの内容が、「そうそう、それ聞きたかった！」みたいなやつじゃないから、終始「そうなんだ〜」とはなった。（人の寿命は気圧にかかわる。低気圧と高気圧どっちが長生き？みたいな） ただ、自分の全く知らない分野の知識が広がるのは良かった。 とにかく体を温めて、血行をよくしようって思った。（割と何度も出てきた気がする） 穏やかに過ごすとか、運動するとか、当たり前に言われていることがやっぱり大事なんだなってわかって良かった。
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字が大きかったので、年配の方に読みやすいと思った。免疫力をあげて健康に生きていくための方法がQ&A形式で書かれていたのも読みやすかった。 安保先生の本をたくさん読んで、とにかく体を冷やさないようにすることが大切だと分かった。
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やはり、健康で長生きしたいし、せっかく自然治癒能力・免疫力があるなら、薬に頼らず治したい！ 子供と一緒に読みたい。出来れば、夫にも読ませたいが、人の言うことにあまり耳を貸さないしな（苦笑）
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