野口体操 マッサージから始める ちくま文庫

羽鳥操【著】

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2012/10/12
• JAN: 9784480429926

商品レビュー

2018/09/07

『野口体操』とは？
初めて目にするこの体操は、実は深淵にも、自らの心の内側に光をあてる哲学でもあるようなものだった。

最近はすっかり『健康』を売る商売が流行り。
ドラッグストアに限らず、通販、テレビ、ラジオ、週刊誌に至るまで『健康』のワードを見つけない日はない。

では、本当の健康とは？

この本は、健康とはその体力や、運動能力の優劣ではなく
どこかに病を持っている人であろうと、体に欠損がある人だろうと、心地よく体がその動きを自然に生み出せるような、
下ごしらえと思ってもらって良い。

その下ごしらえに、とても有効な体操とその哲学が
『野口体操』

野口体操は野口三千三という東京藝術大学名誉教授が創始者である。戦前戦後を通した長い活動は、国民に広く知られることにならなかったのは、戦争のためでもあり、また、その考えに国民が追いついていなかったためでもある。

それが証拠に、現代の先端をゆく色々な知識や新常識などを知って読むとこの本！なんと！当時から現代を見通していたかのような考え方なのだ。

文庫本にもなってるので、体と健康と心と考える方には必読とも言える。

2016/04/08

野口三千三さん関連の本は初めて読みました。
自分の身体観の方向が間違いではないと思えました。
方向が合ってるだけで、まだほとんど進んでいないんですが。
自分のからだと対話しているだけで、一生遊べそうな気がします。

野口語録は座右の銘にしたいです。