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1日2杯のジュースでがんは防げる PHP文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2012/10/04 |
| JAN | 9784569678924 |
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1日2杯のジュースでがんは防げる
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
健康的な食生活の重要性を再認識させてくれる一冊で、特にがんや心疾患のリスクを軽減するための手軽な方法が紹介されています。忙しい現代人に向けて、野菜を簡単に摂取するための具体的な提案があり、特に市販のトマトジュースや青汁にレモンを加えることで、栄養を効率よく取り入れることができる点が魅力的です。読者からは、野菜の大切さを理解しつつも、ジュースにすることで飲みやすくなるメリットが評価されています。また、無添加や国産の素材を選ぶことで、より健康的な選択ができることも強調されています。日々の食事に気を使うことが、将来の健康にどれほど影響を与えるかを考えさせられる内容です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
野菜の大切さはもともと理解できているけど、野菜ジュースにして飲むメリットもわかった。食事はバランスですね。
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青汁は無添加、冷凍のものを 国産のレモンを1日2こ、蜂蜜大さじ2杯 がんの食事療法 塩分無添加のトマトジュース
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