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ヒトはなぜ眠るのか 講談社学術文庫
定価 ¥836
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2012/09/12 |
| JAN | 9784062921312 |
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ヒトはなぜ眠るのか
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ヒトはなぜ眠るのか
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商品レビュー
4
10件のお客様レビュー
少し古い本ではあったが、睡眠の化学について解説されており、睡眠がどういうものなのか知ることができた。面白いと思うデータもあった。
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https://opac.lib.hiroshima-u.ac.jp/iwjs0027opc/BB02012730 西図書館２階・小型 491.371/I-57
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改めて睡眠の重要さを認識しました。眠らなきゃ命に関わりますね。 巷には諸説溢れていますが、確かな知識は持っておきたいです。少し前の記載ですが、睡眠の基礎知識として一読の価値はあります。
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