ヨガからうまれたヒーリング・ミュージック シェイプアップ・ヨガでリラックス

(ヒーリング)

• 内容紹介: 美容、ファッション、健康、音楽療法、その他学術的アプローチと音楽のコラボレーションから企画・開発された“ミュージケア・ヒーリング"シリーズ第2弾は、“ヨガ"。4つの簡単ヨガやせポーズと音楽の魔法で、ストレスなしのダイエット。 (C)RS
• 販売会社／発売会社: キングレコード(株)(キングレコード(株))
• 発売年月日: 2012/09/05
• JAN: 4988003424756
• 規格品番: KICW36
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.イントロダクション～呼吸を整える(作曲,大川シゲノブ)

2.ウエストのシェイプ、代謝機能アップのポーズ(作曲,大川シゲノブ)

3.ヒップのシェイプアップ、骨盤矯正のポーズ(作曲,大川シゲノブ)

4.下半身のシェイプアップ、脂肪燃焼のポーズ(作曲,大川シゲノブ)

5.二の腕・上半身のシェイプアップのポーズ(作曲,大川シゲノブ)

6.リラックス・タイム(作曲,大川シゲノブ)

7.ウエストのシェイプ、代謝機能アップのポーズ [2セット目](作曲,大川シゲノブ)

8.ヒップのシェイプアップ、骨盤矯正のポーズ [2セット目](作曲,大川シゲノブ)

9.下半身のシェイプアップ、脂肪燃焼のポーズ [2セット目](作曲,大川シゲノブ)

10.二の腕・上半身のシェイプアップのポーズ [2セット目](作曲,大川シゲノブ)

11.クールダウン～シャバアーサナ(作曲,大川シゲノブ)