- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
- 1201-02-19
美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム
定価 ¥1,760
220円 定価より1,540円（87%）おトク
獲得ポイント2P
在庫あり
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品【送料無料】
店舗到着予定：4/23(木)～4/28(火)
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
4/23(木)～4/28(火)
商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 徳間書店 |
| 発売年月日 | 2012/06/30 |
| JAN | 9784198634223 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
4/23(木)～4/28(火)
- 書籍
- 書籍
美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム
¥220
在庫あり
商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
ロングブレスのやり方、体操の仕方 ちょっとしたQ&Aまで。 どういう方法で体操をするのか、から ブレスの吐き方まで。 口を膨らませて吐いてもよい、という説明に それなら長く息を吐ける！ と思いました。 文章の部分もあって、読むだけでも楽しかったです。
Posted by 
図書館で借り出しのためDVDが付属しておらず、今一つ呼吸法が判りにくかった。 他の体幹トレーニング法やストレッチ法など雑多に読んできた本とも 共通する部分があり、これはこれで有効で、身体の中にコルセットを作る感じ？と思った。 自分もぎっくり腰をやった後、鍼の先生に習ってインナーマ...
図書館で借り出しのためDVDが付属しておらず、今一つ呼吸法が判りにくかった。 他の体幹トレーニング法やストレッチ法など雑多に読んできた本とも 共通する部分があり、これはこれで有効で、身体の中にコルセットを作る感じ？と思った。 自分もぎっくり腰をやった後、鍼の先生に習ってインナーマッスルを （人並みに）鍛えたら状態が安定したので、運動しない人で腰痛持ちの人は インナーマッスルを鍛えるのは有効だと思う。※内臓系病気由来の腰痛には無効。 あとはこちらが自分に向くか続けられるかとかなんだけど…ううーん。
Posted by
関連商品
同じジャンルのおすすめ商品
最近チェックした商品
お手持ちのスマホでスキャン