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40代から始める100歳までボケない習慣 朝日新書
定価 ¥792
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 朝日新聞出版 |
| 発売年月日 | 2012/04/13 |
| JAN | 9784022734471 |
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40代から始める100歳までボケない習慣
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食事、運動、睡眠が大事。という当たり前のことを改めて考えさせられる。あとは実践あるのみ。今日、いまこの瞬間から。
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