「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 美肌には化粧水もクリームも必要ありません

宇津木龍一(著者), 宇津木龍一(著者)

• 販売会社／発売会社: 青春出版社
• 発売年月日: 2012/02/03
• JAN: 9784413038270

商品レビュー

2025/07/07

「そのスキンケア間違ってます」と言いたいかどうかはわからない。だが、著者の言い分は実に単純。

『水洗顔』だけすればいいと。
無添加せっけんを用意してぬるま水で洗う。

なにかを顔につけないといけないじゃなく、極力顔につけない。
皮膚はからだの表面をカバーして水分の蒸発を防ぐという重要な役割をしている。皮膚の細胞は自ら保湿成分を作り出す。これを【自家保温因子】という。つまり肌も呼吸してると考えたほうがいい。そんな肌になにかを塗ると肌を痛めてしまうと。

今を犠牲にするか。
先を見据えるか。

もちろん選択するのはあなた自身なのである。

2025/05/28

X（旧Twitter）で流れてきたので読んでみたけど、うーん…そうかなぁって感じでした。

一般的な女性よりスキンケアも化粧もしてない方だと思うけど、それでもこれはキツイよねって思う。
でも男性なんかはノースキンケアで水洗顔の人も多いのではないかと思う。そういう人はじゃあ肌は健康なの？肌は綺麗なの？ほんとうに？

あと、Amazonのレビューがすごい充実してるので、それを読むのも楽しいです。

2024/09/10

ここ数年、肌の調子が悪く、もともとメイクもしていないのに化粧水、乳液、日焼け止めでかゆみが出て、どうしたらいいかわからなくなった。
そんなときにこの本を知り、すべて実践できないけど、できるところからスタート。
日焼け止め以外、止めて3週間目。
確かに、かゆみが減ってきた。
ワセリンだけで、頑張ってみる。