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運動と健康の心理学
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運動と健康の心理学
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早稲田大学竹中教授の研究はとても面白い。 先生の本が読みたくなり購入。 有能、自律、人間関係の欲求。 運動ステージにあった介入方法。 運動開始にはセルフエフィカシーが必要。 様々な文献を比較的わかりやすく簡潔にまとめ紹介している。このような研究はとても面白いと感じた。
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