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「腸ストレス」を取ると老化は防げる 青春新書PLAY BOOKS
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「腸ストレス」を取ると老化は防げる 青春新書PLAY BOOKS

松生恒夫【著】

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「腸ストレス」を取ると老化は防げる 青春新書PLAY BOOKS

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 青春出版社
発売年月日 2011/12/03
JAN 9784413043434

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商品レビュー

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2015/05/04

エッセイ風な内容で読みやすいんだけど、疑問を感じるところが多くて、どうも素直に読めなかった。 やたらにエクストラバージンオリーブオイルを絶賛。腸はオメガ3系の油関係ないのかしら? 腸を温めるために、しょうがやスパイスをとるよう推奨しているんだけど、これらは結果的には体を冷やすこと...

エッセイ風な内容で読みやすいんだけど、疑問を感じるところが多くて、どうも素直に読めなかった。 やたらにエクストラバージンオリーブオイルを絶賛。腸はオメガ3系の油関係ないのかしら? 腸を温めるために、しょうがやスパイスをとるよう推奨しているんだけど、これらは結果的には体を冷やすことになるんじゃないっけ?などなど。

Posted by ブクログ

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