「ムカッとくる怒り」がスーッとおさまる本

植西聰【著】

• 販売会社／発売会社: PHPエディターズグループ/PHP研究所
• 発売年月日: 2011/11/24
• JAN: 9784569801506

商品レビュー

2014/05/13

ブログで紹介→http://ameblo.jp/book-connexion/entry-11848923900.html

2012/07/10

人がムカッとくる時の原理を知り、原因を究明することで冷静に自分を見つめ直せるのではないかというようなことを期待して読んだのだが、これといってストンとくるものがなく、たぶん、イライラする癖も治せない気がする。
イライラするのは良くないからやめましょう的なことは書かれているのだが、では、どうやれば抑えることができるのかという点にはあまり触れられていないのだ。
手のひらにある手心というツボを押しながら相手と話すと良いらしい。
これは実践してみようと思う。

2012/05/28

「マイナスパワーを溜めないこと」
それは理解できるが実行はなかなか難しい。
わかりやすく書いてあり納得感はありでした。