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糖質オフで腹を凹ませる男の食事 にちぶんMOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2011/11/18 |
| JAN | 9784537122077 |
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糖質オフで腹を凹ませる男の食事
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江部康二／監修 食事を選べば脂肪は燃える。食べて飲んで、それでも痩せる究極の食事術を紹介。また、食べても太らないデキる男の外食術や、腹を凹ます魔法の料理、凹ませた腹をさらに割る、日常鍛錬法を紹介。
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