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からだに効く、自然派おかずとごはん 「6つの食材」で、免疫力強化+ナチュラルダイエット
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | マーブルトロン/メディアパル |
発売年月日 | 2011/07/27 |
JAN | 9784896107968 |
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からだに効く、自然派おかずとごはん
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「6つの食材で」免疫力強化+ ナチュラルダイエット 6つの食材とは 1.酵素(生)食品 2.酵素(発酵)食品 3.野菜 4.海藻 5.穀類 6.たんぱく質・・・成長期でない成人は動物性たんぱく質は無理に取る必要はない だそうです これで心身ともに元気で長生きできるのかな? 数か月単位ならなんとか耐えられても、 玄米にお麩とか豆腐だけで人生終わるのは辛い・・・ しかも肉食べたい家族持ちは難しいな
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