自分を立てなおす対話

加藤雅則【著】

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版社
• 発売年月日: 2011/06/03
• JAN: 9784532317072

商品レビュー

2017/05/01

「対話」についての本はたくさんでているけど、これはアメリカ生まれの手法の紹介じゃなくて、著者がさまざまな実践のなかで生み出した手法が紹介されている。

といっても、全くの独創ではなくて、コーアクティブ・コーチングの考えがベースにある。

でも、トレーニングをした人しかファシリテートできないような手法ではなくて、基本的には誰でもやれるということを重視してあるところが、とても好感がもてる。

この本の目玉は、そうした手法の紹介なのだけど、その背景には、現実の企業のなかで不条理になやむ人たちへの思いがあって、とても共感できるものだった。

だって、この本、「神よ、変えることのできない事柄については冷静に受け入れる恵みを、変えるべき事柄については変える勇気を、そして、それら二つを見分ける知恵をわれらに与えたまえ。」というニーバーの祈りの引用から始まるんですからね。

意味なくポジティブシンキングな本が多い中で、癒しと現実的な前向き感があって、自分の今の気分にフィットした。

2017/01/22

友達が読んでいたのを見て、図書館で借りた。様々な人生の課題（家族問題、職場問題など）を抱える人に、寄り添いつつ、でも対話を重ねることにより、問題の解消（解決ではなく）を目指す。
　問題を解決するのではないので、問題解決の手法は一切取らない。ただ、出来れば同じ立場の人が、相手の心がどう感じたか聞き出しながら、自らの気づきにより問題自体を解消する。
　不満爆発→感情暴露→自分がどうしたいのが気づき（本心）→本気
　このように、相手に寄り添い共感するだけではなく、自分の立場から相手に気づきを促し、問題を解消する方法が記載してある。
　企業業務から離れて久しいが、友人に、家族に、このアプローチで支えていきたいと考えさせられる。

2016/12/03

自分が問題と思っている時には視野が狭まっている、建前から自分の言葉に、自分の気持ちに焦点を当てて、語り治すことで、自分でも気が付いていなかった視点が得られ、問題に対する新しい考え方を得られる。これにより問題がほぐれる。
これは、人に説明しているうちに、複雑と思っていたことが整理されていくことに似ている。
また、やらされているという被害者意識から、私はどう思うという主体の言葉にするというのは、なるほどと思った。

「知恵の車座」はやってみたいと思ったが、聞くほうも、相談する方もなかなか難しそうだなと感じた。