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1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ 講談社のお料理BOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2011/05/28 |
| JAN | 9784062995276 |
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1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ
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商品レビュー
4
7件のお客様レビュー
病気にならない食事がどんなものか、シンプルにまとめてあった。 ほぼレシピだが、我が家向きではない。一人暮らしの時に出会っていたら活用できたかも。
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参考になる副菜のレシピもあるけれど、これを実践したら、栄養失調にならないか？ 全体的に見ると、1食100円にこだわるあまり、必要な栄養が取れているのか疑問だ。 それとも現代人は食べ過ぎているのか？
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この本を読むと、ごはんとお味噌汁が食べたくなる。 ごはんとお味噌汁とちょっとした副菜が朝食だった学生時代。 母に深謝。 しかし、表現が極端な気がして、全面的にうなずけない部分も。 マヨケソ(マヨネーズ、ケチャップ、ソース)、 マイルド・ドラッグ(精製された砂糖、塩、油脂、うま...
この本を読むと、ごはんとお味噌汁が食べたくなる。 ごはんとお味噌汁とちょっとした副菜が朝食だった学生時代。 母に深謝。 しかし、表現が極端な気がして、全面的にうなずけない部分も。 マヨケソ(マヨネーズ、ケチャップ、ソース)、 マイルド・ドラッグ(精製された砂糖、塩、油脂、うまみ調味料が3つ以上重なったもの)、 粉食(パン、パスタ)、粒食(ごはん) などなどの新語(造語?)、頭にたたき込みました。 摂取に気をつけます。
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