100歳まで元気の秘密は「口腔の健康」にあった！ 青春新書PLAY BOOKS

齋藤道雄【著】

• 販売会社／発売会社: 青春出版社
• 発売年月日: 2011/05/07
• JAN: 9784413043144

商品レビュー

2018/01/13

年齢の「齢」、歯の状態が年を表してるんですね。野生動物は歯の喪失は死を意味するけど、人間は入れ歯で長寿が可能になったとも言えますね。興味深かったのは、前歯8本は野菜や果物用、犬歯4本は肉など硬いもの用、奥歯20本は穀物をすりつぶすため用で、８：４：２０→２：１：５がとりもなおさず口に入れる割合になっていると。現在は歯科衛生士は女性の花形職業の一つとか、歯科医院が快適な場所になってるのは、歯医者さんはもとより、歯科衛生士さんの力が大きいと思います(^-^)「よく噛み」「よくケア」したいと思います！

2011/06/11

食べる、飲み込む、しゃべる、呼吸する…ために欠かせない口腔（こうくう）＝クチ。その“クチの老化”が、認知症、肺炎・インフルエンザの感染症、メタボ、糖尿病、高血圧…など、あらゆる病気の原因になっていたことが、最新の研究で判明した。100歳まで、好きなものを食べられて、ボケずに、元気に生きる切り札である「わが家でできる口腔ケア法」を大公開する一冊。