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吉田輝幸 アーティスト・ボディ・メソッド
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商品詳細
| 内容紹介 | コア・トレーニングで、本当に美しい身体に。/数多くのプロ・アスリートや、トップ・アーティストの指導で実績を持つ吉田輝幸のPCPシステム。このDVDは、その同じトレーニングを、誰でも簡単に続けられるよう1日たったの10分間の≪コア・トレーニング≫にアレンジしました。自らの状態や変化を知るための≪ファンクショナル・テスト≫、≪選べる3つのメインプログラム≫「シェイプアップしてウエストのくびれを」「姿勢を整えてバストアップ」「ヒップアップして美脚に」を用意。話題のコアを鍛える≪ドローイン≫、本当に美しい立ち姿を作り出す≪アライメント・チェック≫も収録。体の芯を鍛え、骨格を正しい位置に整えることで、≪本当に美しい身体≫を手に入れましょう。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | (株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン) |
| 発売年月日 | 2011/06/15 |
| JAN | 4988013580428 |
| 規格品番 | PCBP52032 |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | 吉田輝幸,野口格子 |
| 監督／脚本／音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.Professional Core Performance 吉田輝幸 アーティスト・ボディ・メソッド
|
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吉田輝幸 アーティスト・ボディ・メソッド
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