脳のリミッターを外せ！

苫米地英人(著者), 安達元一

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2011/02/28
• JAN: 9784776206552

商品レビュー

2024/12/07

不思議な小説だった。お金のために生きらるのか、自分のために生きるのかを問うていると感じた。抽象度を上げ、ラポールを築き、本当にやりたいことにフォーカスする。周りにいる人たちは、往々にしてネガティブマインドに追いやる。
ドリームサポーターと出会うことが大切と思った。

2012/10/11

メモ
•時間の流れ
時間は、未来→現在→過去に向かって流れている。
川の上流から、自分に関わるイベントが流れてくるイメージ。すると、
現在を過ぎたイベント＝過去に縛られるより、これから上流から流れてくるイベントに備えたほうが懸命である。

•エフィカシーを、高める
高い自分の能力に対する評価を高めることで、ホメオスタシスが変わり、脳が勝手に実行していく。
例:ゴルフの最終ホール、3人並んだ状態で一人が脱落した時、一人はガッツポーズ、一人は悔しい顔。
悔しい顔→エフィカシーが高いため、自分の勝利を常に確信、相手のミスで終わるなんて…という気持ち。

•お金の価値
ジェイコム男、200億稼いだデイトレーダーだが、株価が気になり、遊びにも行けない。

•盲点
網様体賦活系、rasとは重要と感じない情報をフィルターにかけること。脳がパンクしない為。
スコトーマ、一つの情報に集中すると他の情報が入らなくなる。

•コンフォートゾーン
肉体的にも精神的にも自分が楽で自然にいられる慣れ親しんだ場所。
悪い習慣を変えられないのもこれが原因。
変えるには臨場感あるなりたい自分を想像する。

•頭が良いヒトは、既に知っていることだけでなく、知らないことも理解•認識出来る。常に高い視点で見るので、広い視野で、情報を素早く入手。
ゲシュタルト能力。
パラレル思考を身に付ける。言語で考えず、イメージで捉える。

•ドリームサポーターを作る
どんな相手も自分にプラスの存在に変えていくことで夢の実現の力となる味方を作る。
ラポール＝臨場感空間を共有する人の間で生まれる親近感。
相手の内部表現を書き換え、自分の内部表現と同調させる。
①リラックスさせる
②相手と呼吸を合わせる
③相手の内部表現を同調させる。
→相手の感じていること、見ていることをジェスチャーで伝える。

•資本主義の真実
利用出来そうな人間だけを残し、使えない役立たずは平然と切り捨てる。
人を道具としか見ていない。
一般市民は奴隷でしかない。

2012/09/15

苫米地英人氏の脳科学の本だと思ったら、自己啓発小説だったので意外でしたが、わかりやすくてとてもおもしろかったです。

高いエフィカシーは実践してみたいと思いました。
他にもいろいろとためになる内容でした。