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書くだけで人生が変わる嫌なことノート
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書くだけで人生が変わる嫌なことノート

嫌なことノート普及委員会(著者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2011/02/01
JAN 9784776206453

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商品レビュー

3.5

51件のお客様レビュー

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2024/01/09

[期日](2024.01.09 火) [書名]『書くだけで人生が変わる      〜嫌なことノート〜』 [著者]嫌なことノート普及委員会 [出版]アスコム [概要]身の回りの嫌なことを記録すると     生活がどう変わるか? [感想]   ・最初は、    マインドフルネスの本と...

[期日](2024.01.09 火) [書名]『書くだけで人生が変わる      〜嫌なことノート〜』 [著者]嫌なことノート普及委員会 [出版]アスコム [概要]身の回りの嫌なことを記録すると     生活がどう変わるか? [感想]   ・最初は、    マインドフルネスの本と思っていたが、    実際は、小さなカイゼンの方法論。   ・スマホのメモ帳に書込んで実践中。   ・途中で読むのをやめたが、    最後まで読むと、     ・見返し     ・改善活動    が大事。   ・自分の書込みを見ると、    やっぱり上司の悪口だらけ。(泣笑)

Posted by ブクログ

2023/09/19

嫌なことを書き出すと、ストレス解消、仕事の改善、感度があがるなどメリットがたくさんあることが理解できました。 ちょっとした嫌なことはすぐ忘れてしまうので、すぐにメモする習慣をつけようと思いました。

Posted by ブクログ

2022/04/21

そんなモノなのかなって感じです。 嫌なことはたくさんあるけど、ビジネスチャンスって思ったことはないかな。 実際に読んでる最中にメモしてみたけど。。。 おもしろいから、参考にする程度には読んでも良いかと。

Posted by ブクログ

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