シャドウ・エフェクト シャドウには、人生を一変させるギフトが詰まっている!!

ディーパックチョプラ, デビーフォード, マリアンウィリアムソン【著】, 佐藤志緒【訳】

• 販売会社／発売会社: ヴォイス
• 発売年月日: 2011/01/31
• JAN: 9784899762706

商品レビュー

2019/01/14

ざっくり言えばスピリチュアルな本。
こういう本を読んだのは、今まで殆ど無かった。
今の自分にはけっこう刺さる感じ。
今、肥大化したシャドウがいる。間違いなく。

2018/08/18

気功でも仏教でも「心の中の、目をそらしたい部分」というのは出てきますが、西洋的にはこういう説明の仕方をするのか、、うまいこと表現するなーっていう感じで、斬新でした。
ビジネス書としてもいいと思います。
速読法を使って何回も読んで記憶に残していっています。自分でシャドウに気づき、対処していけると一番いいですよね＾＾

2017/05/04

コーアクティブ・コーチングを学ぶ過程で、大きなインパクトをうけたのがマリアン・ウィリアムソンの言葉。

「私たちが最もおそれているのは、自分が周りから浮いて、孤独になることではない。私たちが本当におそれているのは、自分が想像を絶するほどにパワフルな存在だということだ。私たちをおそれさせるは、闇ではない。自分自身の光だ。私たちは自分にこういう風にといかける『光り輝き、魅力的で、才能にあふれ、すばらしい自分って、一体どうな人だろう？』でも実はもう既に、あなたはそういう存在なのだ。
あなたの天の子だ。あなたが小さくまとまって生きる事は、全く世の中のためにはならない。周囲の人の居心地が悪くならないように自分を縮こめて生きる人生には真にのぞむ変化はおこるはずもない。私たちは、内なる輝きを実現するために生まれてきた。私たちが光を放つことで、人も同じように輝く許可を与えることになる。私たちが自分自身への恐れから解放されるそのとき、その存在が自ずから廻りの人を解放することになる」

というわけで、マリアン・ウィリアムソンの本を読もうと思って、共著ではあるが、この「シャドウ・エフェクト」を読んでみた。

自分のなかにある、いやなもの、ネガティブなものをしっかり見つめることで、それを否定したり、抑圧するのではなく、それを統合したり、超越したり、することで、全体性を回復できるという感じかな。自分のなかのシャドウは、本来の自分を取り戻すキーである。

かなり共感した。

ただし、マリアン・ウィリアムソンの担当したチャプターは、他の２人の著者とトーンが違ってる感じ。大きな見方としては、同じものを違う角度から話していることなんだろうけど、かるく混乱したかな？