マタニティ古武術

若林理砂【著】

• 販売会社／発売会社: 亜紀書房
• 発売年月日: 2011/01/22
• JAN: 9784750511047

商品レビュー

2015/12/05

マタニティと古武術？と読む前はどうつながっていくのかと思いました。

しかし、読んでみると、妊娠出産は体の変化に対応していくことの連続。古武術も体の使い方を究めていく術であり、両者の関係はとても深いんだなとわかりました。

メンタル面を主に支える本とは一線を画していて、具体的な妊娠中の体の使い方が書いてある、妊婦さんを技術面で支えてくれる実用的な本です。

自分の体に意識を向け敏感になることが、安産のコツなんだなあと感じました。

2015/10/07

妊娠・出産・育児を通して、自分のカラダと真摯に向き合う大切さを教えてくれた良本。私は妊娠後期に入ってから読み始めましたが、もっと早くに出会っていたらよかったと少し後悔。

2013/08/27

できそうだけどできない、特に妊娠しようとしている人には簡単だけど容易じゃない、メッセージがたくさん含まれています。

一旦知っておいた方がいいと思いました。

著者も様々な無知、現代人のからだの弱さについては諦めているところもあるようですが、知らないだけだったら、気づくきっかけになります。

脳ではなく子宮と卵巣に血液を。