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高橋克典のたった3週間でできる肉体改造メソッド 中経の文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中経出版 |
| 発売年月日 | 2010/12/24 |
| JAN | 9784806139300 |
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高橋克典のたった3週間でできる肉体改造メソッド
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40代はやはり中年。 まだギリ30代だけど、読んでみた。 スゲー、スゲー。 役者魂というか3週間でしっかり「タダノ」に なってるし。 トレーニングメニューも載ってるが すごいのはやはりモチベの持続方法ですね。 ジムやトレーニングの機材が充実しているのが 前提ですが、中年の励...
40代はやはり中年。 まだギリ30代だけど、読んでみた。 スゲー、スゲー。 役者魂というか3週間でしっかり「タダノ」に なってるし。 トレーニングメニューも載ってるが すごいのはやはりモチベの持続方法ですね。 ジムやトレーニングの機材が充実しているのが 前提ですが、中年の励みになる？本だと思います。
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