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女子栄養大学の学生食堂 500kcalからの好バランス定食

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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | PHP研究所 |
発売年月日 | 2010/12/22 |
JAN | 9784569794525 |
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女子栄養大学の学生食堂
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商品レビュー
3.3
5件のお客様レビュー
600~700kcalの定食メニューとレシピの本。 学食や社食のメニューとしてみたらとてもよくできていると思うが、カロリーや栄養を重視するとこういう定食になるんだなあと…どこか物足りなさを感じる。普通の家庭料理の方がおいしそうに見える。悪くないんだけど、もう少しどうにかならなかっ...
600~700kcalの定食メニューとレシピの本。 学食や社食のメニューとしてみたらとてもよくできていると思うが、カロリーや栄養を重視するとこういう定食になるんだなあと…どこか物足りなさを感じる。普通の家庭料理の方がおいしそうに見える。悪くないんだけど、もう少しどうにかならなかったんだろうか。写真の写し方があまりよくないのかも。 個人的には、自分があまり使わない食材であるにんじんを使っているものが多く、妙ににんじんに目が行ってしまいました。
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バランスを考えた食事を作るのは難しい。読んでいて、自分の料理は塩分が多いと気づいたので改善していきたい
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自分で作るとなると、材料の種類が多いので面倒な気がする。食堂が近くにほしいです。タニタより変化に富んでると思う。
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