「考えすぎない」練習帳 王様文庫

宝彩有菜【著】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2010/10/30
• JAN: 9784837965770

商品レビュー

2017/06/06

　私は、もの凄く「気にしてしまう性格」です。
特に仕事で、失敗したり、問題を抱えてしまうと、
ノイローゼになっているような気分になってしまいます。

　現代で生活する上で、「考えること」が、もの凄く重要だと言われますが、
実は、「いかに、考えないようにするか」も非常に大事だと思います。

　自分の場合は、考えると思っているのに、実は、悩んでいることが圧倒的に多いように気がします。
悩みは、すぐには解決できません。だから、できる限り、考えないようすることがベストです。

　非常に読みやすい本なので、すぐに、悩んだり、くよくよしてしまう私みたいな人にとっては、
良い本だと思います。

2012/08/11

前向きな言葉を発しよう。チャレンジを続けよう。笑えることを考えたり、感動することを考えたり、それだけでワクワクがやってくる。ありがとうはやっぱり魔法の言葉。
いらないものを捨てたり、本を読んだり、ストレッチしたり、私が最近やっていることが、この本で肯定されていて、とても嬉しい。
素直に喜びを表現しよう。嬉しい人や笑顔の人は見ていて幸せになれるから。

2011/09/03

毎日が楽しくなる生き方・考え方。

『とにかく笑える練習をしてみる』
『人生は素晴らしいと感動する練習』