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荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの9割は自力で治せる！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店 |
| 発売年月日 | 2010/09/01 |
| JAN | 9784522429532 |
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
著作は極めて多数だが、読んだ範囲ではどれも内容は概ね一貫していると認識。タイトルを変えるだけで売れるテーマということでしょうか。 ためになったポイント ・腰の関節ケアにマッケンジー体操 ・首の関節ケアにあご押し体操 ・膝の関節ケアにテニスボールを使った関節包内矯正エクササイズ ・股関節ケアに足の付け根プッシュ体操 QAで”一度枕なしで寝てみることをおすすめします”
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